जालंधर : भारत की विरासत संस्था कन्यामहाविद्यालय आटोनॉमस कालेज एवं देश के नंबर 1 कालेज की रैकिंग प्राप्त (इंडिया टूडे द्वारा विभिन्न श्रेणियों में प्राप्त) के होम साईंस विभाग की ओर से पोषण माह के अंतर्गत छात्राओं को जागरुक करने के लिए अनीमिया मुक्त मुहिम चलाई गई। इस दौरान डा. सुखदीप कौर, सेहत एवं परिवार कल्याण विभाग ने बतौर स्त्रोत वक्ता शिरकत करते हुए छात्राओं को पर्सनल हाईजीन के साथ-साथ संतुलित खुराक की आवश्यकता के बारे में समझाया। अपने संबोधन के दौरान उन्होंने छात्राओं को अनीमिया के कारण, इसके लक्ष्ण तथा साथ ही इसके इलाज के बारे में विस्तार सहित जानकारी प्रदान की। उन्होंने बताया कि पंजाब में अनीमिया के केसों में लगातार बढ़ौतरी हो रही है जो चिंता का विषय है। इसके साथ ही उन्होंने विभिन्न फूड सप्लीमैंटस के स्थान पर अच्छी संतुलित खुराक के महत्व को भी बयान किया। इसके साथ ही उन्होंने मौसम के अनुसार फल एवं सब्जियों के साथ- साथ आयरन और फोलिक एसिड की मात्रा से भरपूर व्यंजनों के बारे में भी चर्चा की। विद्यालय प्राचार्या प्रो. अतिमा शर्मा द्विवेदी ने इस महत्वपूर्ण जानकारी के लिए स्त्रोत वक्ता का धन्यवाद करते हुए होम साईंस विभाग के इस प्रयत्न की सराहना की और कहा कि अच्छी और संतुलित खुराक के साथ-साथ साफ सफाई और नियमित कसरत के साथ एक अच्छे सेहतयाब शरीर के साथ साकारात्मक सोच का सुमेल यकीनन ही व्यक्ति को अपने मकसद की पूर्ती की ओर निरंतर क्रियाशील रखता है और ऐसे व्यक्ति ही एक अच्छे समाज के सृजन में अपना योगदान डालते हैं।
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