लुधियाना, 20 जून 2024: सीटी यूनिवर्सिटी के छात्र कल्याण विभाग ने अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर एक विशेष योग सत्र का आयोजन किया। जिसमें सीटी यूनिवर्सिटी के एसोसिएट प्रोफेसर डाॅ. सीमा परिहार के नेतृत्व में महिला संकाय ने इस योग सत्र में भाग लिया और इस वर्ष की थीम, “स्वयं और समाज के लिए योग” पर ध्यान केंद्रित किया, जो व्यक्तिगत कल्याण और सामाजिक सद्भाव के लिए योग के सार्वभौमिक लाभों का प्रतीक है।
डॉ. परिहार ने विशेष रूप से महिला सशक्तिकरण के संदर्भ में योग की परिवर्तनकारी शक्ति पर प्रकाश डाला और रोजमर्रा की जिंदगी में योग के महत्व पर जोर दिया।
प्रो चांसलर डाॅ. मनबीर सिंह ने इस अवसर पर योग को दैनिक दिनचर्या के रूप में अपनाने के लिए प्रेरित किया। उन्होंने कहा फिटनेस बनाए रखने के लिए नियमित योग अभ्यास आवश्यक है।
छात्र कल्याण विभाग के डयरेक्टर दविंदर सिंह ने कहा कि योग एक परिवर्तनकारी अभ्यास है जो व्यक्तियों में सद्भाव और कल्याण लाता है। शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक संतुलन को बढ़ावा देने के लिए योग को अपने जीवन में शामिल करना हर किसी के लिए महत्वपूर्ण है।
इस अवसर पर प्रो चांसलर डाॅ. मनबीर सिंह, वाइस चांसलर डाॅ. अभिषेक त्रिपाठी एवं छात्र कल्याण विभाग के डयरेक्टर दविंदर सिंह और फैकल्टी उपस्थित थे।
