एपीजे कॉलेज ऑफ फाइन आर्ट्स जालंधर के मनोविज्ञान मंच द्वारा विश्व मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह का आयोजन

एपीजे कॉलेज ऑफ फाइन आर्ट्स जालंधर का मनोविज्ञान मंच (psychology forum) विश्व मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह मना रहा है, इस वर्ष का विषय “सेवाओं तक पहुँच – आपदाओं और आपात स्थितियों में मानसिक स्वास्थ्य” है। इस अवसर पर, मनोविज्ञान मंच और द लिसनिंग रूम, एसीएफए ने 1 से 10 अक्टूबर 2025 तक मानसिक स्वास्थ्य सप्ताह का आयोजन किया।

इसी दौरान, 1 अक्टूबर को विभाग के शिक्षक द्वारा अभिव्यंजक कला चिकित्सा पर एक कार्यशाला का आयोजन किया गया, जिसमें कला और अभिव्यंजक कला चिकित्सा की तकनीकों के बारे में गहन जानकारी दी गई। 3 अक्टूबर को फोटो बूथ और ओपन माइक जैसी विभिन्न गतिविधियों का आयोजन किया गया, जिसमें विभिन्न विभागों के छात्रों ने बड़े उत्साह से भाग लिया। 9 अक्टूबर को कॉलेज के शिक्षकों के लिए जैकबसन की प्रोग्रेसिव मसल रिलैक्सेशन तकनीकों का उपयोग करते हुए एक समूह ध्यान का आयोजन किया गया।

इस अवसर पर महाविद्यालय की प्राचार्या डॉ. नीरजा ढींगरा ने अपने विचार व्यक्त करते हुए कहा कि आज की भागदौड़ भरी दुनिया में हर कोई मानसिक स्वास्थ्य को नज़रअंदाज़ कर रहा है, जबकि हर कोई किसी न किसी रूप में मानसिक समस्याओं से घिरा हुआ है। मानसिक स्वास्थ्य के प्रति जागरूकता पैदा करने के उद्देश्य से इस तरह के प्रयास अत्यंत लाभकारी हैं। डॉ. ढींगरा ने मनोविज्ञान विभाग की शिक्षिकाओं मैडम निहारिका मजूमदार और मैडम हरप्रीत के प्रयासों की सराहना की और कहा कि भविष्य में भी इस तरह के प्रयास जारी रहने चाहिए।